Lipidogram: HDL, LDL, trójglicerydy i proporcje między frakcjami

Damian Podraza — zielarz fitoterapeuta
Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Leków nie należy odstawiać ani zmieniać bez konsultacji z lekarzem prowadzącym.

Lipidogram to badanie krwi, które pokazuje stężenie cholesterolu całkowitego, jego frakcji HDL i LDL oraz triglicerydów [1][7]. Wykonuje się je przede wszystkim przy ocenie ryzyka chorób serca i naczyń [1][7]. Wynik bywa też wskazówką przy ocenie pracy wątroby, tarczycy i gospodarki cukrowej [1][3].
W skrócie
- Lipidogram obejmuje cholesterol całkowity, HDL, LDL i triglicerydy i służy głównie ocenie ryzyka chorób serca i naczyń [1][7].
- HDL odprowadza cholesterol z tkanek do wątroby, a LDL przenosi go z wątroby do tkanek [2][3][13].
- Według Kirkamma i Martin prawidłowy LDL nie wyklucza ryzyka, bo znaczenie ma też wielkość cząstek LDL [7][8].
- Wysokie triglicerydy przy niskim HDL źródła łączą z insulinoopornością i przewagą małych, gęstych LDL [4][5][8].
- Weatherby i Ferguson zwracają też uwagę na niski cholesterol, m.in. przy chorobach wątroby, nadczynności tarczycy i niedożywieniu [1].
Cholesterol i jego frakcje
Cholesterol to substancja tłuszczopodobna obecna w każdej komórce ciała [1]. Stabilizuje błony komórkowe i reguluje ich płynność [1][13]. Organizm wytwarza z niego hormony steroidowe (m.in. płciowe i nadnerczowe), witaminę D oraz kwasy żółciowe potrzebne do trawienia tłuszczów [1][13]. Większość cholesterolu wytwarza sam organizm, głównie wątroba, a mniejsza część pochodzi z jedzenia [1][13].
Cholesterol nie rozpuszcza się we krwi, więc krąży w lipoproteinach (cząstkach zbudowanych z tłuszczów i białek) [2][13]. Cząstki te różnią się wielkością i gęstością, od czego pochodzą nazwy frakcji [7]. Dla oceny ryzyka liczy się też, w jakich cząstkach cholesterol się znajduje [7].
Podwyższony cholesterol całkowity bywa związany z niedoczynnością tarczycy, zastojem żółci lub wczesną insulinoopornością (słabszą reakcją komórek na insulinę) [1]. Wiąże się też z chorobami nerek i wątroby, cukrzycą oraz nadużywaniem alkoholu [1][7].
HDL – frakcja odprowadzająca cholesterol
HDL (lipoproteina o dużej gęstości) odprowadza nadmiar cholesterolu z tkanek i ścian naczyń do wątroby, stąd potoczna nazwa „dobry cholesterol” [2][13].
Niski HDL uchodzi za czynnik ryzyka miażdżycy (złogów w ścianach tętnic) [2][7][8]. Bywa związany z siedzącym trybem życia, otyłością i dietą bogatą w rafinowane węglowodany [2]. Towarzyszy też insulinooporności, a jego stopniowy spadek bywa wczesnym sygnałem tego zaburzenia [5]. Obniżony HDL jest jednym z kryteriów zespołu metabolicznego, z innym progiem dla kobiet i mężczyzn [11].
Wysoki HDL uważa się zwykle za ochronny dla serca [2][7]. Bywa uwarunkowany rodzinnie albo związany z intensywnym wysiłkiem fizycznym [2]. Bardzo wysoki HDL przy bardzo niskich triglicerydach Weatherby i Ferguson uznają za możliwy sygnał m.in. procesu autoimmunologicznego, wymagający dalszej diagnostyki [2][4].
LDL i wielkość cząstek
LDL (lipoproteina o małej gęstości) przenosi cholesterol z wątroby do tkanek [3][13]. Nazywa się go „złym cholesterolem”, bo jego nadmiar wiąże się z rozwojem miażdżycy [3][13]. Podwyższony LDL uchodzi za najważniejszy lipidowy czynnik ryzyka tej choroby [7]. Lepiej oddaje to ryzyko niż sam cholesterol całkowity [3].
Podwyższenie LDL jest najczęściej niewielkie i wiąże się głównie z dietą i alkoholem [7]. Bywa też dziedziczne [3][7]. LDL bywa wyższy przy niedoczynności tarczycy, cukrzycy oraz chorobach nerek i wątroby [3][7]. Kawa parzona bez filtra, np. w prasie tłokowej, podnosi szczególnie LDL [9].
W zwykłym lipidogramie LDL jest zazwyczaj wyliczany ze wzoru, a nie mierzony bezpośrednio [3]. Wzór korzysta z trzech innych wyników, więc błąd w którymkolwiek z nich zniekształca wynik LDL [3]. Przy bardzo wysokich triglicerydach wzoru się nie stosuje i potrzebny jest pomiar bezpośredni [3].
Prawidłowy LDL nie wyklucza ryzyka [7]. Według Kirkamma i Martin wiele osób z chorobą wieńcową ma lipidy w normie albo tylko nieznacznie podwyższone [7]. Znaczenie ma też wielkość cząstek LDL [7]. Małe, gęste cząstki dłużej krążą we krwi, łatwiej wnikają w ścianę tętnic i łatwiej się utleniają [7]. Ich przewaga wiąże się z wyższym ryzykiem zawału, niezależnie od samego stężenia LDL [7]. Podfrakcje LDL oznacza się osobnym, specjalistycznym badaniem [8].
Triglicerydy
Triglicerydy to tłuszcze złożone z kwasów tłuszczowych przyłączonych do glicerolu [4][14]. Pochodzą z pożywienia oraz z wątroby, która wytwarza je m.in. z nadmiaru węglowodanów [4][14]. Mięśnie wykorzystują je jako paliwo, a nadmiar trafia do tkanki tłuszczowej [4][14].
Podwyższone triglicerydy bywają związane z insulinoopornością, cukrzycą i zespołem metabolicznym [4][11][14]. Towarzyszą też stłuszczeniu wątroby, niedoczynności tarczycy, chorobom nerek i nadużywaniu alkoholu [4][7][14]. Podnoszą je niektóre leki, m.in. hormonalne środki antykoncepcyjne, moczopędne i sterydy [4][14].
Ursinus wiąże podwyższone triglicerydy przede wszystkim z nadmiarem skrobi i cukrów w diecie [14]. Weatherby i Ferguson także łączą je częściej z zaburzoną regulacją cukru niż z samym tłuszczem z jedzenia [4]. Przy wyższych triglicerydach przeważają małe, gęste cząstki LDL [7].
Niskie triglicerydy Ursinus uważa za medycznie bez znaczenia [14]. Weatherby i Ferguson łączą je m.in. z nadczynnością tarczycy, niedostatecznym spożyciem tłuszczu i zaburzeniami wchłaniania [4].
Proporcje między frakcjami
Pojedyncza liczba w lipidogramie mówi mniej niż zestawienie frakcji [2][3]. Weatherby i Ferguson zaznaczają, że dobry wynik jednej frakcji nie znosi całkowicie złego wyniku drugiej [2].
Stosunek LDL do HDL bywa nazywany wskaźnikiem aterogenności (skłonności do miażdżycy) [8]. Kirkamm i Martin przytaczają też iloraz cholesterolu całkowitego do HDL [10]. W cytowanych przez nich badaniach mężczyźni z niskim HDL i wysokim tym ilorazem częściej mieli niewydolność nerek [10]. Weatherby i Ferguson zwracają uwagę na HDL stanowiący mniej niż czwartą część cholesterolu całkowitego [2]. Uznają to za silną wskazówkę hiperlipidemii (nadmiaru tłuszczów we krwi) [2].
Znaczenie ma też układ triglicerydów i HDL [4][8]. Wysokie triglicerydy przy niskim HDL Kirkamm i Martin łączą z tzw. aterogennym fenotypem lipoproteinowym [8]. Towarzyszy mu zwykle przewaga małych, gęstych LDL, często przy prawidłowym LDL [8]. Weatherby i Ferguson wiążą triglicerydy wyższe od cholesterolu całkowitego, przy niskim HDL, z większym ryzykiem chorób serca i naczyń [1][4]. Ten sam układ pojawia się u nich we wzorcu insulinooporności, nazywanym przez nich zespołem X [4][5].
Gdy cholesterol jest niski
Weatherby i Ferguson opisują możliwe związki niskiego cholesterolu całkowitego z nadczynnością tarczycy, chorobami wątroby i dróg żółciowych oraz zaburzeniami wchłaniania [1]. Spotykają go przy niedożywieniu i niskim spożyciu tłuszczu, często u wegetarian [1]. Obniżone wartości występują też w ciężkich chorobach, np. po zawale serca albo w przebiegu ciężkiego zakażenia [1].
Szczególną uwagę zwracają na nagły spadek wyniku u osoby, która wcześniej miała wyższe wartości [1]. Taki spadek uznają za powód do dalszej diagnostyki [1].
Dla dociekliwych: szczegóły badań i mechanizmy
Zakresy referencyjne różnią się między laboratoriami i zależą od jednostek. Wartości w tabeli pochodzą z książek, najstarsza z 2002 roku. Nie zastępują aktualnych kryteriów, które ustalają laboratorium i lekarz. Lipidogram interpretuje lekarz razem z innymi badaniami.
| Parametr | Zakres laboratoryjny wg źródła |
|---|---|
| Cholesterol całkowity | 130–200 mg/dl (3,36–5,2 mmol/l) [1] |
| HDL | 40–90 mg/dl (1,03–2,32 mmol/l) [2]; powyżej 40 mg/dl [8]; powyżej 55 mg/dl u mężczyzn i 65 mg/dl u kobiet [13] |
| LDL | 60–130 mg/dl (1,55–3,36 mmol/l) [3]; poniżej 130 mg/dl [8] |
| Triglicerydy | 30–150 mg/dl (0,34–1,7 mmol/l) [4]; poniżej 150 mg/dl [14] |
| LDL/HDL | poniżej 3,0 [8] |
| Apolipoproteina A-1 | 110–162 mg/dl [6] |
| Apolipoproteina B | 52–109 mg/dl [6] |
Progi i zależności. Według Kirkamma i Martin HDL powyżej 60 mg/dl działa ochronnie wobec zawału [7]. HDL poniżej 40 mg/dl uznają za dodatkowy czynnik ryzyka [7]. Kryteria zespołu metabolicznego obejmują HDL poniżej 40 mg/dl u mężczyzn i 50 mg/dl u kobiet oraz triglicerydy od 150 mg/dl [11]. Powyżej 150 mg/dl triglicerydów przeważają według nich małe, gęste LDL, a ich dominacja zwiększa ryzyko zawału 3–7-krotnie [7]. Wyliczany LDL odpowiada różnicy: cholesterol całkowity minus HDL minus jedna piąta triglicerydów [3]. Wzoru nie stosuje się przy triglicerydach powyżej 400 mg/dl (4,52 mmol/l) [3].
Inne parametry lipidowe. Apolipoproteina B jest głównym białkiem LDL, a apolipoproteina A-1 głównym białkiem HDL [6]. Podwyższona apolipoproteina B wiąże się z większym ryzykiem choroby wieńcowej [6]. Lipoproteinę (a), czyli Lp(a), oznacza się osobno; jej podwyższone stężenie uchodzi za czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego [9].
Przygotowanie do badania. Kirkamm i Martin opisują 12–16 godzin bez jedzenia przed pobraniem, Weatherby i Ferguson co najmniej 12 godzin [1][7]. Alkohol może podnosić triglicerydy do 72 godzin po spożyciu [7]. Wynik nieprawidłowy Kirkamm i Martin zalecają powtórzyć co najmniej dwukrotnie, w stabilnym okresie życia [7]. Ursinus przy triglicerydach woli pobranie nie na czczo, aby uchwycić przemianę węglowodanów w tłuszcz [14]. Stężenia lipidów rosną z wiekiem, więc wynik akceptowalny u dorosłego może być niepokojący u dziecka [7]. Ciąża podnosi LDL i triglicerydy [3][4]. Duże ilości witaminy C mogą zaniżać wyniki cholesterolu, HDL i triglicerydów [1][2][4].
Leki. Leki moczopędne z grupy tiazydów mogą podnosić cholesterol nawet o 5–8% i obniżać HDL [1][2]. Część beta-blokerów (leków na nadciśnienie i serce) obniża HDL, a estrogeny go podnoszą [2]. Hormonalne środki antykoncepcyjne mogą podnosić LDL i triglicerydy [3][4]. Statyny (leki obniżające cholesterol) hamują enzym wspólny dla wytwarzania cholesterolu i koenzymu Q10 [1][12]. Według Kirkamma i Martin obniżają we krwi stężenie obu tych związków [12]. Decyzje o leczeniu podejmuje lekarz.
Najczęstsze pytania
- Czy prawidłowy LDL oznacza brak ryzyka miażdżycy?
Według Kirkamma i Martin nie zawsze, bo wiele osób z chorobą wieńcową ma lipidy w normie [7]. Znaczenie ma udział małych, gęstych cząstek LDL, który ocenia się osobnym badaniem [7][8].
- Czy na lipidogram trzeba być na czczo?
Kirkamm i Martin opisują pobranie po 12–16 godzinach bez jedzenia, a Weatherby i Ferguson po co najmniej 12 godzinach [1][7]. Ursinus przy triglicerydach woli pobranie nie na czczo [14]. Alkohol może podnosić triglicerydy jeszcze przez 72 godziny [7].
- Czy wysoki HDL zawsze jest dobry?
Wysoki HDL uważa się zwykle za ochronny [2][7]. Bardzo wysoki HDL przy bardzo niskich triglicerydach Weatherby i Ferguson uznają jednak za obraz wymagający dalszej diagnostyki [2][4].
Źródła
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „Cholesterol”
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „HDL”
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „LDL”
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „Triglycerides”
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „Syndrome X”
- D. Weatherby, S. Ferguson, „Blood Chemistry and CBC Analysis” (2002), rozdz. „Apolipoprotein A and B”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Risikofaktoren, Prävention”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Risikofaktoren, Prävention”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Risikofaktoren, Prävention”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Renale Störungen”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Adipositas und metabolisches Syndrom”
- R. Kirkamm, M. Martin, „Spezielle Labordiagnostik in der naturheilkundlichen Praxis” (2014), rozdz. „Mitochondriale Dysfunktion – Nitrostress”
- L. Ursinus, „Was dein Blut dir sagt” (2024), rozdz. „Cholesterin”
- L. Ursinus, „Was dein Blut dir sagt” (2024), rozdz. „Triglyceride”