Peumus boldus
Wiecznie zielony krzew lub drzewo pochodzące z Chile. Ma grube, owalne liście, które po roztarciu silnie pachną. W zielarstwie wykorzystuje się właśnie liście.
Umiarkowane dowody
Pojedyncze badania lub dane niepełne.
Zastosowania opisane w źródłach nie są potwierdzeniem skuteczności.
Brak wpisu nie oznacza, że połączenie jest bezpieczne. Przyjmowane leki omów z lekarzem lub farmaceutą.
W PubMed odnotowano 50 publikacji o tym ziole, w tym 2 badania kliniczne i 0 przeglądów systematycznych.
Badania kliniczne i obserwacje u ludzi. To najmocniejszy rodzaj dowodu w tym profilu.
Wyniki z probówki i z badań na zwierzętach. Pokazują mechanizm, nie potwierdzają działania u ludzi.
Zastosowania opisane w tradycji zielarskiej lub rekomendowane przez autora źródła.
Próby kliniczne, przeglądy systematyczne i metaanalizy. To najmocniejszy rodzaj dowodu w tym profilu.
Wyniki z probówki i z badań na zwierzętach. Pokazują mechanizm, nie potwierdzają działania u ludzi.
PubMed nie oznaczył tych prac typem badania — najczęściej analizy składu, prace przeglądowe i technologiczne.
To streszczenie opisu ze źródła, nie zalecenie dla konkretnej osoby. Dawki dobiera lekarz lub farmaceuta.
Typowa dawka dobowa dla dorosłych: 0,2–3 g suszonego liścia boldo lub w naparze. Typowa dawka dobowa dla dorosłych: 1,5–6 ml nalewki 1:5 lub 1,8–6 ml nalewki 1:10 z liścia boldo. Typowa dawka dobowa dla dorosłych: 0,7–2 ml ekstraktu płynnego 1:2 z liścia boldo lub równoważnik w tabletkach albo kapsułkach. Typowa dawka dobowa dla dorosłych: 0,3–0,9 ml ekstraktu płynnego 1:1 z liścia boldo. Źródła wymieniają sposoby przygotowania: napar, wyciąg suchy.
Co to jest napar? To płyn powstały po zalaniu ziół, liści lub suszonych owoców wrzątkiem. Definicja w WSJP PAN.
Co to jest nalewka (tynktura)? To wyciąg z roślin otrzymywany z użyciem alkoholu. Tynktura to dawna nazwa nalewki. Definicja w WSJP PAN.
Co to jest wyciąg? To preparat zawierający składniki wydobyte z rośliny, na przykład za pomocą wody lub alkoholu. Opis w publikacji UJ.